Gesund altern: Ernährung für ein langes und vitales Leben
Was essen Menschen, die möglichst lange gesund, fit und vital bleiben möchten? Die Wissenschaft liefert darauf faszinierende Antworten. Dabei geht es nicht um exotische Superfoods,…
Wabi Sabi – Das Konzept und was dahinter steckt.
Was ist eigentlich Wabi Sabi? „Wabi-Sabi“ stammt aus Japan und ist ein Konzept, das eine Sichtweise auf Schönheit und Ästhetik beschreibt, die sich von der westlichen Vorstellung unterscheidet. Es umfasst…
Die besten Sprüche zum Thema Glück! Glück und Sprüche für Dich
Hier findest du jede Menge Glück und die passenden Sprüche zum Glück! Einige Zitate zum Glück: „Das Glück ist das einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt.“Albert Schweitzer „Glück…
Tipps für ein langes gesundes Leben
Wer wünscht sich nicht ein langes und gesundes Leben? Hier findest Du etliche Tipps, wie Du gesünder leben kannst Hier sind einige Tipps für ein langes und gesundes Leben: Jedenfalls…
Was ist umami und welche Lebensmittel sind umami?
Geschmäcker sind verschieden und neben süß, salzig, sauer und bitter, gibt es auch umami. Hier will ich der Frage auf den Grund gehen: Was ist umami und welche Lebensmittel sind…
Wie kann ein erfülltes Leben gelingen?
Ein gutes Leben ist subjektiv und kann für verschiedene Menschen unterschiedliche Bedeutungen haben. Es hängt oft von individuellen Werten, Zielen, Prioritäten und Lebensumständen ab. Ein erfülltes Leben kann auch ohne…
Kann man Spülmaschinenpulver selber machen?
Ich habe eine Freundin, die mit Begeisterung Dinge für den Haushalt selbst herstellt. Und letztens stellten wir uns die Frage: Kann man Spülmaschinenpulver selber machen? Ich habe recherchiert und herumprobiert.…
Wie funktioniert Zuversicht? Aufbauende Worte, die dich unterstützen
Die schlechten Nachrichten häufen sich, negative Trends nehmen zu und Kriege kommen oben drauf. Da ist es manchmal schwer, seine Zuversicht nicht zu verlieren. Wie funktioniert Zuversicht und aufbauende Worte…
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Abu Dhabi Sehenswürdigkeiten – Meine Top 5 für eine Woche Abu Dhabi Urlaub
Abu Dhabi ist ein faszinierendes Reiseland mit vielen Sehenswürdigkeiten. Es ist ruhiger als Dubai, hat viele Meeresarme und somit viel Strand, was mir beim Reisen sehr wichtig ist. Denn frische…
Nach Corona wieder fit werden – Hausmittel für mehr Energie
Hausmittel für mehr Energie: Corona liegt zum Glück schon wieder einige Zeit zurück. Dennoch haben viele Menschen Probleme mit der Fitness, leiden unter verminderter Leistungsfähigkeit und wollen nach Corona wieder…
Vorsätze fürs neue Jahr – Neujahrsvorsätze tatsächlich umsetzen
Viele Menschen wünschen sich Veränderungen und planen diese als Neujahrsvorsätze fürs kommende Jahr. Wie man seine Ziele, also Neujahrsvorsätze, am besten formulieren sollte, damit die Vorsätze am besten gelingen und…
Rauhnächte – Rituale und mehr
Vielleicht hast du schon mal den Begriff „Rauhnächte“ gehört, kannst aber nicht viel damit anfangen? Hier erfährst du mehr über Rauhnächte und ihre Rituale und was man zwischen den Jahren…
Spiele für Silvester mit Freunden – 37 Ideen
Das Jahresende naht und du planst eine Party? Hier findest du viele Ideen für Spiele für Silvester mit Freunden. Habt einen abwechslungsreichen und gelungenen Abend für einen guten Start ins…
Spekulatius Rezept, Spekulatius Tiramisu und mehr
Wir lieben Spekulatius und essen sie in der Familie auch außerhalb der Weihnachtszeit. Spekulatius Tiramisu ist sehr beliebt, schmeckt fein nach den Gewürzen Zimt, Muskat, Kardamom Ingwer, Nelken und eine…
Essigwasser zum Trinken: Mythos oder Fake? Was bringt Essigwasser wirklich?
Viele Menschen schwören auf die wohltuende Wirkung von einem Glas Essigwasser zum Trinken. Ich persönlich habe Essigwasser mit Honig in meine morgendliche Routine eingebunden und dazu recherchiert. Denn Essig regt…
Plätzchen Rezepte einfach und schnell – Buttergebäck, Zimtsterne, Ausstecher mit Marmelade und mehr
Magst Du die Plätzchen Rezepte Deiner Oma, aber findest Sie manchmal dann doch langweilig, oder halt immer das Gleiche? Hier findest du Plätzchen Rezepte, die einfach und sehr lecker sind.…
Lässige Hosen für Damen – Wohlfühlfaktor und perfekte Begleiter durch den Tag
Eine Hose ist eigentlich nur ein Kleidungsstück, aber eigentlich ist sie viel mehr. Denn lässige Hosen für Damen, die gerade so im Trend liegen, sind ein Statement, ein perfektes Basic…
Ingwer – seine Wirkung und Ingwer Anwendungsgebiete
Ingwer hat vielfältige Anwendungsgebiete und die beliebte Wurzel aus dem asiatischen Raum tut gut, schmeckt gut und bietet zudem viele gesundheitliche Vorteile. Hier mehr über Ingwer, Rezepte sowie Ingwertee und…
Abwehrkräfte stärken – Vitamine, Hausmittel und Tipps
Eigentlich sollte man die Abwehrkräfte stärken… Darüber spricht die ganze Welt. Erfahre hier wie du deine Abwehrkräfte auch durch Vitamine stärken kannst. Die Abwehrkräfte sind die körpereigenen Verteidigungsmechanismen, die dazu…
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Kurkuma wirkt entzündungshemmend und ist gesund. Kurkuma Rezepte und mehr zu Kurkuma Pulver und Co.
Das fröhlich-gelbe Gewürz Kurkuma schmeckt nicht nur sehr gut, es wirkt auch entzündungshemmend und ist sehr vielseitig. Hier findest Du einige Kurkuma Rezepte sowie wie mehr zur Wirkung von Kurkuma.…
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Abnehm Gummibärchen – Wundermittel zum Abnehmen oder so lala?
Wer möchte nicht seine Wunschfigur oder gar eine Traumfigur? Da klingen Abnehm Gummibärchen doch ganz verlockend, oder etwa nicht. Hier findest du Informationen und Hintergrundwissen zu Abnehm Gummibärchen, ob sie…
100 Fragen an Dich selbst – Finde Antworten in Dir und lerne Dich selbst besser kennen
Manchmal ist man ratlos, rastlos und hat das Gefühl, nicht weiterzukommen. Dann kann es helfen, 100 Fragen zu stellen. Mit 100 Fragen an Dich selbst, kannst Du Antworten finden und…
Checkliste Urlaub: Wohnung oder Haus für den Urlaub vorbereiten
Die geliebte Urlaubszeit kann leider auch Einbruchszeit sein. Ebenso häufen sich zunehmend Unwetter und Katastrophen, so dass Du Dein Hab und Gut bestmöglich schützen solltest. Denn dann kannst Du beruhigt…
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Pigmentflecken im Gesicht und wie man Pigmentflecken entfernen kann
Pigmentflecken haben viele Leute und oft auch im Gesicht. Sie sind lästig und manchmal unschön, daher erfährst Du hier, wie Du Pigmentflecken entfernen lassen oder loswerden kannst. Bei manchen Menschen…
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23 Bucket List Ideen für Dich – Alles rund um die Bucket List
Wir alle sollten Ziele und Träume haben. Etwas, worauf wir uns freuen können, worauf wir zusteuern können. Vielleicht auch Dinge, die wir im Leben noch erleben möchten, einfach eine Bucket…
Pflanzenportrait Lungenkraut: Wirkung und Lungenkraut Tee
Lungenkraut (Pulmonaria officinalis) ist eine mehrjährige, krautige Pflanze, die in Europa, Westasien und Nordafrika heimisch ist. Lungenkraut ist eine beliebte Zierpflanze in Gärten und wird aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften auch…
Gibt es ein Wundermittel bei eingerissenen Mundwinkeln?
Ein eingerissener Mundwinkel ist eine schmerzhafte Hautverletzung oder Entzündung, die an den äußeren Ecken des Mundes auftritt. Meist reißt der Mundwinkel unverhofft ein und es dauert, bis es wieder verheilt…
Schnarchschiene – Erstattung durch die Krankenkasse
Wer an krankhaftem Schnarchen leidet, kann sich in bestimmten Fällen eine Schnarchschiene von der Krankenkasse erstatten lassen. Der Weg dorthin ist allerdings lang, da mit vielen Arztbesuchen verbunden. Wer hat…
Die Brennnessel, Ihre Wirkung – mehr zu Brennnessel Tee und warum Brennnesseln gesund sind
Brennnesseln sind schmerzhaft bei einer Berührung und dennoch gesund und vielfältig einsetzbar. Mehr zur Brennnessel und ihrer Wirkung hier im Beitrag, sowie zum Brennnessel Tee Pflanzenporträt: Brennnessel Beschreibung: Die Brennnessel…
Kirschen – Rezepte für Kirschkuchen und Kirsch-Limes (mit und ohne Alkohol)
Juni und Juli mag ich besonders gerne. Denn in diesen Monaten gibt es Kirschen! Und das bei uns in allen Variationen: Kirschkuchen, massig als Kirschmarmelade, Kirschenplotzer, direkt vom Baum und…
Womit kann man eine Fruchtfliegenfalle selber machen?
Es ist Sommer, es ist warm und nicht nur wir mögen Obst und süße Früchte, sondern leider auch Fruchtfliegen. Wo sie herkommen, was Du die kleinen Mücken bekämpfen kannst und…