Zucker ist ungesund. Das pfeifen ja die Spatzen von den Dächern. Aber was ist dran an den Zuckerersatzstoffen? Xucker, Birkenzucker, Stevia, Xylit und Co. Welcher …
Zufriedenheit
Was sollte ich zum Wandern einpacken? Checkliste für die perfekte Wanderausrüstung
Was sollte ich zum Wandern einpacken? Checkliste für die perfekte Wanderausrüstung Wandern erlebt ja gerade einen riesigen Hype! Wandern ist das neue Reisen. Denn auch …
Dos und Dont’s während der Periode
Nach wir vor ist der weibliche Zyklus ein Thema, über das Stillschweigen bewahrt wird. Das ist ausgesprochen schade, denn auf diese Weise halten sich Mythen …
Wie kann ich Krisen schneller überwinden? 17 hilfreiche Tipps
Krisen sind in aller Munde und leider weit verbreitet. Vielleicht steckst auch Du gerade mittendrin und fragst Dich, wie kann ich Krisen schneller überwinden? Denn …
Chronischen Stress erkennen und bekämpfen – Stress lass nach!
Kannst Du chronischen Stress erkennen? Immer mehr Menschen leiden unter chronischem Stress. Die Folgen sind mitunter gravierend. Im schlimmsten Falle droht ein Burnout. Doch was …
11 spannende Fakten zu Avocado Kalorien
Avocado und Kalorien – dass das irgendwie zusammengehört, ist leider weit verbreitet. Dabei steckt noch so viel mehr in den grünen Knollen als nur Kalorien. …
5 Gründe, warum Bahnfahren glücklich macht
Bahnfahren macht glücklich und deshalb solltest du das Auto (häufiger) stehen lassen und stattdessen die Bahn nutzen. Hier verraten wir dir gerne: Bahn fahren macht …