Was darf in einer Reiseapotheke nicht fehlen?

Reisen macht Spaß, allerdings ist dieser manchmal schnell vorbei, wenn sich jemand verletzt, ein Unfall geschieht oder man sich eine schmerzhafte Schürfwunde zuzieht. Und je nach Reiseland, ist häufig keine Apotheke oder gar ein Arzt in Reichweite, so dass es wichtig ist, die passenden Medikamente mitzuführen. Was darf in einer Reiseapotheke nicht fehlen? Das klären wir hier

Jede Person oder Familie sorgt anders vor. Einige sind eher vorsichtig, andere lassen es mal darauf ankommen. Zudem ist jeder Mensch anders: Die einen sind sehr robust und fast nie krank, die anderen kränkeln öfter und wieder andere sind bei jedem Infekt, Virus oder Keim, der herumgeht, mit dabei. Je nachdem, zu welcher Gruppe Du gehörst, solltest Du selbst abwägen, wie und welche Medikamente ratsam sind. Die unten genannten sind nur Empfehlungen, die auf der gängigen Meinung basieren beziehungsweise auf meinen eigenen sehr ausgiebigen Reiseerfahrungen. Entscheiden muss das letztlich jeder selbst, da jeder selbst verantwortlich ist. Wenn Du unsicher bist, lasse Dich am besten in einer Apotheke beraten.

Bei großen Tropenreisen (beispielsweise war ich mal vier Wochen in Costa Rica) oder Trekkingreisen wie Nepal, die ich gemacht habe, holte ich mir Rat bei Tropenmedizinern oder auch beim Tropeninstitut in Hamburg.

Was darf in einer Reiseapotheke nicht fehlen? – Basics

FREE DOWNLOAD: Checkliste Reiseapotheke – einfach zum Ausdrucken –

Diese Reiseapotheke umfasst die Basics, die man dabeihaben sollte, um sich schnell selbst zu helfen. Gedacht für Reisen innerhalb Deutschlands, Europas oder auch weltweit, wenn jederzeit schnelle Hilfe durch einen Arzt oder Apotheker verfügbar ist.

• Schmerzmittel, Fiebersenker
• Reiseübelkeit
• Sonnenschutz und Kühlung bei Sonnenbrand
• Insektenstiche, Juckreiz
• Fieberthermometer
• Husten, Halsschmerzen, Nasenspray
• Verbandsmaterial wie Pflaster, Mullbinden, Sterile Wundkompressen
• Wund- und Heilsalbe
• Allergien (Antihistaminikum)
• Pinzette, Zeckenzange
• Mittel bei Magenbeschwerden
• Durchfallmittel
• Mittel bei Verstopfung
• Mundschutz
• Ohrentropfen (gerade im Tauchurlaub)
• Desinfektionsmittel
• Einmalhandschuhe
• Alle individuell benötigten Medikamente

Was darf in einer Reiseapotheke nicht fehlen? – weltweit, eher einsame Regionen

Ein Vorschlag für eine Reiseapotheke in abgelegenere Regionen. ZUSÄTZLICH zu den oben vorgeschlagenen Medikamenten:

• Breitbandantibiotikum, falls tagelang kein Arzt zur Verfügung steht
• Insektenschutz
• Salbe gegen Brandwunden
• Kompressionsstrümpfe bei langen Flugreisen
• Blasenpflaster bei langen Touren
• Malariaschutz je nach Risikogebiet
• Moskitonetz
• Infusionsbesteck, Einmalspritzen
• Kochsalzinfusionen (je nach Land)
• Elektrolyte
• Wasserdesinfektionstabletten

Denkt auch an eine Auslandsreisekrankenversicherung für die ganze Familie

FREE DOWNLOAD: Checkliste Reiseapotheke – einfach zum Ausdrucken –

Kinder benötigen eigene Medikamente. Kläre erforderliche Impfungen individuell ab und denke daran, dass diese zeitlichen Vorlauf benötigen.

ACHTUNG: Bei Reisen in bestimmte Länder wie beispielsweise die VAE (Vereinigte Arabische Emirate) solltest Du vorher überprüfen, ob Du alle Medikamente ins Land einführen darfst. Bei einigen Medikamenten drohen Strafen, wenn diese in Deinem Besitz sind.

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